Yoga är sanskrit och betyder balans eller förening. Genom att utöva yoga kan du få balans mellan kropp och själ och bli friskare. Det finns många olika yogaformer att välja mellan. Kundaliniyoga är en ursprunglig yogaform som bygger på dynamiska rörelser, andningstekniker, avslappning och meditation. Variationsrikedomen är stor. Det finns övningar och meditationer som i stort passar alla, oavsett ålder och fysik. YOGA DIMENSIONS hämtar sin inspiration från just kundaliniyogan och erbjuder klassisk kundaliniyoga i grupp, enskilt och på arbetsplatser.
Mer om Yoga
Torsdagar kl.12-13. Prova-på-tillfälle 9/9!
För mer information & bokning: www.centralbadet.se
Breathwalk –Ulriksdals Slott
Söndagen den 5 september 10.00-11.15
Lördagen den 11 september 10.00-11.15
Samling vid Orangeriet
Pris: 150 kr per tillfälle
Breathwalk – Rosendals trädgårdar, Djurgården
Samling vid Rosendals café
Söndagen den 3 oktober 10.00-11.15
150 kr
Breathwalk i raskare tempo -Edsviken
Torsdagarna 16 & 23 september.Kl 19.30 - 20.30
Pris:130 kr
Samling Tennisbanorna vid Sportvägen, Edsviken.
Anmälan: Camilla Elander 070-77 44 886 eller camilla@yogadimensions.se
Gratis prova-på yogaklasser onsdagen den 1 september
läs mer på: www.centralbadet.se
