300 miljoner människor över hela världen yogar.

Yoga är sanskrit och betyder balans eller förening. Genom att utöva yoga kan du få balans mellan kropp och själ och bli friskare. Det finns många olika yogaformer att välja mellan. Kundaliniyoga är en ursprunglig yogaform som bygger på dynamiska rörelser, andningstekniker, avslappning och meditation. Variationsrikedomen är stor. Det finns övningar och meditationer som i stort passar alla, oavsett ålder och fysik. YOGA DIMENSIONS hämtar sin inspiration från just kundaliniyogan och erbjuder klassisk kundaliniyoga i grupp, enskilt och på arbetsplatser.

Mer om Yoga

Tips & övningar för att må bättre.

I stället för kaffe, mot lågt blodtryck och trötthet:



Fler tips

LÄR DiG GÅ BREATHWALK PÅ EGEN HAND

 Reimersholme 25 juni

Breathwalk är en utveckling av kundaliniyogan där du kopplar olika
andningstekniker till stegen. En form av härlig, meditativ promenad.

Vi promenerar längs Mälaren och gör övningar samt vilar i Stockholm Kundaliniyogan Centers fina lokaler med utsikt över vattnet.

Du får möjlighet att lära dig olika pass som du sedan kan göra själv.
Inga förkunskaper krävs.

Tid: 10.00-16.00 Plats: Reimersholme. Pris: 700 kr.

BREATHWALK VID ULRIKSDALS SLOTT

Söndagarna 6, 13 & 27 maj. Tid: 10.00 -11.00

Torsdagen den 7 juni & Måndagen den 11 juni

Samling utanför Orangeriet vid Ulriksdals Slott
Vi går i alla väder.
Inga förkunskaper eller föranmälan krävs.

Är det första gången du prövar Breathwalk kom 10 minuter tidigare.

Utrustning: Kläder efter väder och sköna skor.
Pris: 150 kr per tillfälle.

Instruktörer: Camilla Lund Elander & Gunilla Wigge

Kontakt: camilla@yogadimensions.se

BREATHWALK PÅ OLIKA PLATSER 27 MAJ

Den 27 maj kl. 10-11

Vinterviken, samling vid Skulpturens hus

Instruktör: Lisa Spännare
0739840990
www.yogaliv.se


 Ulriksdals Slott. Samling vid Orangeriet.

Instruktör Camilla Lund Elander www.yogadimensions.se

KVICKSUND/Eskilstuna

Instruktör Bodil Eriksson

 För information och anmälan:www.yogaperspektiv.se

 
Vi går i alla väder.
Inga förkunskaper krävs.
Är det första gången du prövar Breathwalk kom 10 minuter tidigare.
Utrustning: Kläder efter väder och sköna skor.
Pris: 150 kr

Breathwalk runt om  i landet

Gotland Instruktör: Mella Mata

info@yogaky.se

Sundsvall  Instruktör: Anna-Karin Hedback
www.yogamera.nu

 Umeå Instruktör ÅSa Riseberg
asa.risberg@gmail.com  

Göteborg. Instruktör Elisabeth Magnusson

info@kundaliniyoga.se

STOCKHOLM SUMMER SOLSTICE!

Boka in torsdagen den 21 juni då vi firar sommarsolståndet på yogiskt vis tillsammans med Guru Dharam.
 Plats: Skeppsholmens Folkhögskola.

Stockholm Summer Solstice 21/6 2012
Come and join us in the first Summer solstice in the Aquarian Age!
Come and enjoy deep meditation, recharge your practice and spiritual path in the lightest of nights. Raise your frequency.Open your heart.Purify your mind.
09.00-12.00 Yoga and meditation with Guru Dharam                  450 sek
13.30-16.00  Yoga and meditation with Guru Dharam                 400 sek
Both workshops 750 sek. Book and before 18 of may: 650 sek. Food not included.
For futher information and booking: www.yogadimensions.se or info@yogadimensions.se.

YOGA THERAPY TRAINING

Här  får du kunskap om hur du på djupet kan förstå och hjälpa andra genom yoga. Kursen leds av Guru Dharam som har 30 år erfarenhet av leda, utbilda och behandla med Kundaliniyoga. Som gästlärare medverkar Dr Dharma ( som bla skrivit Hjärnans långa liv och  Meditation as medicine)  och Prem Amir Kaur som är specialiserad på att arbeta med barn. Kursen startar i september.

För mer information mejla: info@yogadimensions.se

Yoga Therapy Training september 2012

This international course will train you to apply the principles and practice of Kundalini Yoga as a one to one therapy, to develop a healing modality utilizing the individual constituents of Kundalini Yoga and to create a powerful healing regime which treats specific conditions and individual symptomology.
The course is constructed to present the different bio-systems of the human being, from a holistic paradigm, both in health and harmony as well as in disease and disharmony.

For more information in english: info@yogadimensions.se. For more information about Guru Dharam and International school of Kundaliniyoga: www.kundalinimedicine.com

For more information contact Camilla Lund Elander at Yoga Dimensons: info@yogadimensions.se

Level 2 Life Styles & Life Cycles

Fördjupningskurs för yogalärare

15- 20 januari 2013. Plats: Hälsans Hus, Stockholm

Se hela programutbudet